Idag var M ledig och då sprang jag i väg till gymmet (snabbt som en vessla) Eftersom det fortfarnde är helgschema så var utbudet av pass något snålt idag med, men pump blev det i alla fall. Jag lovade ju er sist att lägga på lite mer och det gjorde jag på ben och biceps men sen kom axel låten och jag var inte alls lika stark som sist.  Vad hände där? Jaha..lite plus och lite minus kanske jämnar ut effekten ändå.